Kennst du das Gefühl, dir jeden Morgen vor dem Spiegel positive Affirmationen zu wiederholen, aber irgendwie fällt es dir schwer, wirklich daran zu glauben?
So ging es mir auch, bis ich den Grund dafür herausfand: Affirmationen reichen oft nicht aus, weil sie lediglich auf der kognitiven Ebene bleiben und die tiefen Schichten unseres Unterbewusstseins nicht erreichen.
Tony Robbins, der bekannte Motivationstrainer, hat mir in seinem Seminar "Unleash The Power Within" (UPW) eindrucksvoll gezeigt, wie es besser geht.
Die Lösung: Inkantationen!
Inkantationen sind wie Beschwörungen, bei denen du deine Worte nicht nur sprichst, sondern sie mit intensiven Emotionen und deiner Körperenergie verbindest. So erreichen sie tiefere Ebenen deiner Psyche und entfalten ihre wahre Kraft.
Warum sind Inkantationen so effektiv?
So nutzt du Inkantationen erfolgreich:
1. Wähle kraftvolle Worte:
Deine Inkantationen sollten starke, positive Aussagen sein, die eine tiefe Resonanz in dir auslösen. Statt "Ich bin glücklich" könntest du sagen "Ich strahle vor Glück und Energie".
2. Finde die richtige Körperhaltung:
Nimm eine selbstbewusste Körperhaltung ein, die deine Worte unterstützt. Stehe aufrecht, öffne deine Brust und atme tief ein. Deine Körperhaltung beeinflusst deine Emotionen und deine Energie.
3. Spüre deine Emotionen:
Verbinde dich tief mit den Gefühlen, die deine Worte auslösen sollen. Visualisiere dabei die Erfüllung deiner Aussagen und spüre die Freude und Begeisterung, als wären sie bereits Realität.
4. Wiederhole und sei geduldig:
Integriere diese Praxis täglich in deinen Alltag. Wiederhole deine Inkantationen mit Überzeugung und Hingabe, bis sie zu einem festen Bestandteil deines Lebens werden.
Beispiele für kraftvolle Inkantationen:
Bonus-Tipps:
Denke daran:
Starte jetzt und transformiere dein Leben!
Mit tief empfundenen Inkantationen wirst du die gewünschten Veränderungen in deinem Leben sehen.
ÜBER DEN AUTOR
Hey, ich bin Christoph – früher Angestellter im Großkonzern, heute passionierter Life Coach. Meine Mission? Dir zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben zu verhelfen. In meinem Blog erfährst du, warum ich Coaching als das beste Werkzeug dafür sehe, worauf du achten solltest und wie es dir dabei helfen kann deine persönlichen Ziele zu erreichen!
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